… Propositions de lecture …

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Corinne Bornerie Sophrologue Quimperlé sophrologie relaxation

Découvrir la sophrologie

Cet ouvrage permet d’avoir accès à une juste et complète connaissance de la sophrologie : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et contre-indications, ses «bonnes adresses»… Texte entièrement revu et complété par l’auteur.

Sophrologie

Pour qui cherche à répondre rigoureusement à la question « Qu’est-ce que la sophrologie ? », cet ouvrage, dans une démarche épistémologique ouverte, intègre la diversité des enseignements des multiples écoles et des champs d’application : médecine générale, obstétrique, psychologie, psychomotricité, orthophonie, pédagogie, monde du travail et monde sportif… Il met en perspective les liens qui unissent la sophrologie aux autres disciplines : yoga, zen, physiologie, hypnose, psychologie, psychiatrie, neurologie, philosophie, sémantique…

Sophrologie Tome 1 – Fondements & méthodologie

Nouvelle édition. La sophrologie s’est imposée dans des domaines aussi variés que la médecine, le sport, la pédagogie, la gérontologie ou les difficultés existentielles. Cette science de la conscience, qui recherche l’harmonisation du corps et de l’esprit, propose une véritable évolution ontologique de notre personnalité. Grace à des protocoles précis, elle active une nouvelle conscience plus large, plus dynamique, et se traduit par une meilleure capacité d’adaptation aux situations de la vie…

Corinne Bornerie, Sophrologue à Quimperlé, Mars 2019